je ne sais pas trop où le mettre et c'est peut-être déjà publié
Posté 10 février 2020 - 19:12
L exercice de percussions à travers les bitognios jaunes, on le faisait aussi mais nous c'était des pneus a la place des trucs jaunes.
Séries de dév couché a 80kg petites bites , je les fais encore a 100/110
Posté 10 février 2020 - 19:33
Un grand merci pour ce reportage Arverne 19
Posté 10 février 2020 - 19:51
Bon sinon Mc Intyre, c'est avec un Y. Je comprend que le mec n'ait pas tenté l'écriture complète de Vahaamahina.
Et sinon je ne sais pas qui doit 20€ à Seb, mais à la place de son débiteur, je rembourserait vite perso.
Posté 10 février 2020 - 19:56
Posté 10 février 2020 - 20:11
je ne sais pas trop où le mettre et c'est peut-être déjà publié
Je l'avais mis dans le match de Pau et dans Infirmerie ce matin
Mais le lien que j'avais mis sur France 3 auvergne aurait expiré
Bien vu de ta part d'avoir trouvé ce youtube
Belle bête ce Levave
Posté 10 février 2020 - 22:01
Très intéressant. Ça fait plaisir de voir quasiment tout le monde sur le pont et à fond. Et en prime bel équipement.
Posté 10 février 2020 - 22:28
Merci pour le reportage.
Et on aperçoit même un p'tit jeune, un certain "Roro".
Ça vous dit quelque chose ?
Posté 10 février 2020 - 22:32
J'ai tiqué aussi quand j'ai vu Roro sur le tableau et en train de faire des exercices.
Dommage qu'ils n'affichent pas les résultats, histoire de voir comment l’ancêtre performe, par rapport aux jeunes.
Posté 10 février 2020 - 23:49
Ces gros costauds toujours à faire les malins... pff... moi aussi je soulève 110 kgs mais en squat !L exercice de percussions à travers les bitognios jaunes, on le faisait aussi mais nous c'était des pneus a la place des trucs jaunes.
Séries de dév couché a 80kg petites bites , je les fais encore a 100/110
Posté 11 février 2020 - 09:52
Chez moi le dev-couché, c'est plutôt ça.Séries de dév couché a 80kg petites bites , je les fais encore a 100/110
Posté 11 février 2020 - 10:22
Parra m'a fait penser à Ghislain Lambert
Mais toujours cet esprit rattagne qui veut gagner même à l'entrainement.
Comme on disait à l'époque de Merckx "il pourrait sprinter pour gagner un jambon dans une kermess"
Posté 11 février 2020 - 11:24
Chez moi le dev-couché, c'est plutôt ça.
Posté 11 février 2020 - 11:50
Posté 11 février 2020 - 15:03
Les exercices sont plutôt ludiques, mais honnêtement, ils ne sont pas toujours très bien réalisés
Je pense que ce n'était pas le but d'ailleurs.
On privilégie la vitesse à la précision.
( je dis ça afin d'envoyer un CV si on me le demande )
Le remarquable Raphaël Aubin explique par ailleurs très bien la différence entre réhabilitation et rééducation, pour ceux qu ignoraient cette différence.
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