Merci,
mais pour ceux qui n'y entrave qu'tchi à la langue de ch'expire ... pas évident .. 
Voui c'est pour ça que je proposais mon aide
Plus simplement:1) Pour commencer, rendez vous sur le site Clubic pour télécharger deux logiciels qui vous permettent de lire les images et le son: logiciel Tvants (
Lien direct pour le téléchargement de Tvants) et le logiciel Sopcast (
Lien direct pour le téléchargement de Sopcast)
Il y a d'autres logiciels pour les images (TVU, etc etc) mais ces deux-là me suffisent personnellement.
Installez les deux logiciels. (très rapide)
2) Vous allez ensuite sur le site
http://myp2p.eu/Vous cliquez sur l'onglet "LiveSports"
La page d'accueil de cet onglet vous donne les rencontres sportives qui sont en train de jouer (now playing) quelque soit le sport.
Vous avez aussi des onglets par sport (Football américain, baseball, basketball, etc).
Pour voir du foot, il faut cliquer sur football (si si je vous jure

)
Pour le rugby, il faut que vous cliquiez sur "other".
3) Lorsque vous avez cliqué sur un des sports, la page vous donne les rencontres du sport que vous avez choisi par jour (Monday=lundi, etc etc) et l'heure affichée correspond à l'heure de là où vous habitez. (pas la peine de calculer le décalage horaire pour les matchs de l'hémisphère sud par exemple).
Pour choisir une rencontre, il faut cliquer sur la petite télé située à droite sur le même ligne que le match.
4) Vous arrivez sur la page du match.
Le site vous présente toutes les chaines qui diffusent le match en direct.
Cherchez pas Canal+ c'est payant donc pas disponible

Les chaines sont toutes étrangères. Les commentaires sont donc en anglais (ou pire des fois

) mais personnellement ça ne me gène pas, notamment quand on voit les commentateurs de Canal+.
Pour choisir sur quelle chaine regarder le match, sélectionnez les chaines qui sont compatibles avec les logiciels Tvants et/ou Sopcast, préférez celles qui disposent du meilleur "Bitrate" et qui ont le plus d'étoiles dans "Our rating/your rating".
Ensuite cliquez sur le lien "Play" sur la ligne que vous choisissez.
5) Une fenêtre s'ouvre et vous propose de "Lancer l'application". Cliquez donc dessus.
A ce moment le logiciel que vous aurez choisi ("Sopcast" ou "Tvants") s'ouvre et commence à rechercher la chaine en question ("buffering channel"). Il faut un peu de temps pour que le logiciel charge la chaine et qu'il mette en mémoire tampon les données (environ quelques minutes). Un conseil: ne touchez à rien et laissez faire les choses

Ensuite l'image et le son sont à vous.

NB:
- avec sopcast, lorsqu'il est écrit que "The channel is offline" cela veut dire que la chaine n'est pas disponible pour l'instant, mais qu'elle peut l'être quelques instants plus tard.
- parfois, les images peuvent être saccadées.
- les images ne sont pas toujours de très bonnes qualités. Bref, c'est pas du Canal+, mais c'est gratuit.

- Pour le foot, vous trouverez tous les matchs que vous voudrez (Ligue 1, Ligue 2, championnats anglais, allemand, italien, espagnol, coupe d'europe, etc etc) dès l'instant où ces matchs sont retransmis en direct quelque part.
- Pour le Rugby, vous trouverez tous les matchs de Super14 (très bonne qualité d'image et de son), plus apparemment un peu de Top14, H-Cup, championnat anglais (etc) si le site se développe sur ce point-là.
Si vous avez besoin d'aide hésitez pas... ça peut paraître compliqué mais c'est juste parce que je suis jamais très clair...