On devrait justement interdire les deux: le défenseur n'a pas le droit d'envoyer l'épaule et l'attaquant n'aurait pas le droit de charger baissé et donc devra chercher l'offload ou le contournement plutôt que le choc frontal.
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Pour le jeux d'avant, c'est totalement impossible je pense. Pour fixer la défense avant d'écarter, il faut bien charger tete baisser un ou deux temps pour retrouver de l'avancer sinon tu te fais croquer sur ton lancement.