Fourcade passe numéro 1
crainte d'une assez longue absence pour Massa...
En espérant que Lam revienne dès la semaine prochaine et donne satisfaction...
Posté 30 novembre 2025 - 09:31
Fourcade passe numéro 1
crainte d'une assez longue absence pour Massa...
En espérant que Lam revienne dès la semaine prochaine et donne satisfaction...
Posté 30 novembre 2025 - 09:56
on a meme nos futures recrues qui se pétent
Baptiste Germain jambe pliée sorti en larmes ça sent pas bon pour lui...
Pas de fracture à priori
Posté 30 novembre 2025 - 12:25
Germain ça semble être une grosse entorse de la cheville. Espérons.
Massa s’est tordu la cheville et a continué de jouer.
Au tour de terrain, il avait une poche de glace, classique, pour résorber l’hématome.
Je ne pense pas que ce soit grave….sauf pour Julien.
Hamdaoui avait un œil gonflé…..peut être à cause de Etszebeth
Posté 30 novembre 2025 - 12:44
Germain ça semble être une grosse entorse de la cheville. Espérons.
Massa s’est tordu la cheville et a continué de jouer.
Au tour de terrain, il avait une poche de glace, classique, pour résorber l’hématome.
Je ne pense pas que ce soit grave….sauf pour Julien.
Hamdaoui avait un œil gonflé…..peut être à cause de Etszebeth
Juste une petite correction: la glace, c'est plutôt pour l'œdème, et ensuite pour la douleur.
Délicieuse allusion à Etzebeth, j'aime beaucoup.
Posté 30 novembre 2025 - 12:50
Malheureusement ya encore une très mauvaise utilisation de la glace chez les sportifs et les gens en général, si ya un gonflement et de linflammation, cest pas pour rien, la glace doit être utilisé que si ldème bloque vraiment la possibilité de bouger, trop gros gonflement donc, ou alors si la douleur est trop forte, histoire de calmer un peu, mais il faut que linflammation se fasse, et la retarder cest retarder la guérisonJuste une petite correction: la glace, c'est plutôt pour l'dème, et ensuite pour la douleur.
Posté 30 novembre 2025 - 12:59
Tu as fais tes études à Braga toi, c'est pas possible ![]()
Posté 30 novembre 2025 - 13:38
Germain ça semble être une grosse entorse de la cheville. Espérons.
Massa sest tordu la cheville et a continué de jouer.
Au tour de terrain, il avait une poche de glace, classique, pour résorber lhématome.
Je ne pense pas que ce soit grave.sauf pour Julien.
Hamdaoui avait un il gonflé..peut être à cause de Etszebeth
Posté 30 novembre 2025 - 14:03
Germain le genou?
Hamdaoui commotion.
Germain j 'ai entendu parler de cheville ...
Posté 30 novembre 2025 - 15:43
Et non juste la kiné évolue et les études changent, glace=vasoconstriction=ralentissement du flux sanguin=ralentissement de lafflux de macrophages (par exemple ), Lapproche RICE pour ces blessures est grandement remise en question. La glace cest bien quand ya trop de douleurs, ou quand ça gonfle trop, en phase très aigu juste après la blessure oui, mais au delà pas préconisé.Tu as fais tes études à Braga toi, c'est pas possible
Posté 30 novembre 2025 - 15:49
Putain, dire au Marseillais qu'il est vieux jeu, faut oser ![]()
Posté 30 novembre 2025 - 16:03
Putain, dire au Marseillais qu'il est vieux jeu, faut oser
Posté 30 novembre 2025 - 16:12
Et non juste la kiné évolue et les études changent, glace=vasoconstriction=ralentissement du flux sanguin=ralentissement de lafflux de macrophages (par exemple ), Lapproche RICE pour ces blessures est grandement remise en question. La glace cest bien quand ya trop de douleurs, ou quand ça gonfle trop, en phase très aigu juste après la blessure oui, mais au delà pas préconisé.
Et renseignez vous sur les études à létranger, ça forme aussi bien voir mieux quen France à certains endroits desormais !
Posté 30 novembre 2025 - 16:14
En tous cas notre Marseillais maîtrise bien mieux les apostrophes... ![]()
Posté 30 novembre 2025 - 16:17
En tous cas notre Marseillais maîtrise bien mieux les apostrophes...
Posté 30 novembre 2025 - 16:17
Oui et puis la kinésithérapie, ce n'est rien de plus que de la maçonnerie pour le corps.
Là tu jette un parpaing dans le vieux port, peuchère. ![]()
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