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TRAIL, pour les coureurs du forum


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872 réponses à ce sujet

#1 Le salers de la sueur

Le salers de la sueur

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Posté 11 mai 2013 - 13:20

voilà, le sujet est créé



#2 Le marseillais

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Posté 11 mai 2013 - 13:23

Et hop, le salers nouveau modo ! :D



#3 Le salers de la sueur

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    Champion d'Europe

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Posté 11 mai 2013 - 13:24

Et hop, le salers nouveau modo ! :D

lol non, j'aurais déplacé depuis longtemps les messages concernés... suis pas comme ces fainéants (de fonctionnaire souvent :P)



#4 Siflex

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Posté 11 mai 2013 - 16:32

Si comme Caplan on court les filles, ça compte ?



#5 Le salers de la sueur

Le salers de la sueur

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Posté 11 mai 2013 - 16:40

Si comme Caplan on court les filles, ça compte ?

laisser mon topic tranquille !



#6 Siflex

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Posté 11 mai 2013 - 16:45

laisser mon topic tranquille !

  :fume:

 

Bon promis j'arrête  :innocent:



#7 Caplan

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Posté 11 mai 2013 - 16:47

Si comme Caplan on court les filles, ça compte ?

 

 

Oui, d'ailleurs je vais faire mon footing quotidien.



#8 Vert

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Posté 11 mai 2013 - 16:50

http://www.traildelamethyste.com/

 

j'apporte mon sérieux à ce topic parasité par les jeunes bonobos



#9 Le salers de la sueur

Le salers de la sueur

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Posté 11 mai 2013 - 17:37

http://www.traildelamethyste.com/

 

j'apporte mon sérieux à ce topic parasité par les jeunes bonobos

 

d'ailleurs, je ne le fais pas mais si quelqu'un l'a déjà fait, je veux bien des infos.... les dénivelés et distances m'interessent beaucoup mais la zone me fait un peu peur niveau qualité du parcours



  :fume:

 

Bon promis j'arrête  :innocent:

eheh très bon ça merci :D ça faisait longtemps que je ne l'avais pas vu :D



#10 expa63110

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Posté 13 mai 2013 - 13:06

pour info, superbe ultratrail d'aurillac puy mary le 22 juin, j'en serai!!! une petite balade dans les monts cantalou pendant 105 bornes, le top du top



#11 brayaud's

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Posté 14 mai 2013 - 09:13

pour info, superbe ultratrail d'aurillac puy mary le 22 juin, j'en serai!!! une petite balade dans les monts cantalou pendant 105 bornes, le top du top

 

bravo, 105 bornes; ça fait pas sourire :flowers:

 

pour ma part, je pensais m'inscrire à celui-là :

http://www.le-sporti...24-05-2013.html

 

je débute dans le domaine; il est bien pour ceux qui ont déjà fait ?



#12 expa63110

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Posté 14 mai 2013 - 12:56

 

bravo, 105 bornes; ça fait pas sourire :flowers:

 

pour ma part, je pensais m'inscrire à celui-là :

http://www.le-sporti...24-05-2013.html

 

je débute dans le domaine; il est bien pour ceux qui ont déjà fait ?

En tout cas je ne l'ai jamais faite cette course mais pour un début, 9,4km semble pas mal si tu n'as jamais fait de course à pied et que tu débutes dans le trail. De toute manière dans ce sport il n'y a pas de bonnes ou de mauvaises courses à partir du moment que l'on n'est pas présomptueux...

 

Faut y aller par paliers, si c'est la première course, c'est nickel, deuxième course 20 bornes, troisième 30/35,... en pensant au dénivelé de la course pour bien se préparer et hop. Le tout est de prendre du plaisir et avec le trail si tu es mordu de nature tu ne peux que prendre du plaisir.

 

J'ai débuté par un 10km puis direct à trail de 40 bornes avec 1600 de dénivelé positif et je peux dire que j'ai grave souffert, regrettant de ne pas avoir pris le temps de faire un 20 bornes et un 30.

 

En tout cas bon trail.

 

Et allez l'ASM



#13 Le salers de la sueur

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Posté 14 mai 2013 - 13:08

pour info, superbe ultratrail d'aurillac puy mary le 22 juin, j'en serai!!! une petite balade dans les monts cantalou pendant 105 bornes, le top du top

sans doute pas pour moi cette année (le 21 peut être mais ça fait loin), le 42 la saison prochaine sans doute :)

en tout cas que de superbes échos de cet ultra :)

 

 

 

 

bravo, 105 bornes; ça fait pas sourire :flowers:

 

pour ma part, je pensais m'inscrire à celui-là :

http://www.le-sporti...24-05-2013.html

 

je débute dans le domaine; il est bien pour ceux qui ont déjà fait ?

 

jamais fait, après, il faut savoir combien de bornes tu fais par semaine si tu t'entraines :)

ton passé de sportif... 

pour 9,4 km pas de souci à priori, de nuit tu vas voir c'est super sympa, mais test une fois ou deux avant

 

pour ma part j'ai commencé par les 34 du petit vulcain il y a 10 ans : pas de souci pour finir, par contre, une super expérience et un temps décevant :)

j'ai tout repris il y a 1 an et demi en commençant plus petit, 17 et 2*21, je m'attaque au 32 de la pastourelle dans 10 jours, peut être est ce même un peu tot... l'édenté a raison : progressivité et plaisir :)



#14 expa63110

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Posté 14 mai 2013 - 13:20

 

 

rien à dire, le pied 



#15 brayaud's

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Posté 14 mai 2013 - 13:51

en fait, j'en suis à 1 seul trail (par manque de temps) sur 9km et 200 de dénivelés. J'avais bien apprécié !

je cours 2 fois par semaine, de quoi pouvoir enquiller sans souci les 7/8 km parcouru chaque dimanche sur le terrain :)

assez habitué à courir de nuit, en hiver, mais pas à la frontale.

je pense être raisonnable (ou petit bras, ça dépend du point de vue :P ) en m'inscrivant sur le 9.4 ! ça, je saurais faire, tout en prenant du plaisir !






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