23857 réponses à ce sujet

[Vulc'mower]

 

 

un pilier droit et un 2e ligne en jokers CDM, deux postes où manque de la quantité (qualité ?) pour passer les 7 journées disputées.

Tu crois qu'on devrait prendre des jokers médicaux coupe du monde ? Pour quels postes ? Y a combien de journées "doublon coupe du monde" ?
Merci pour tes réponses

 

je répondais à ce post. Rémy il peut être intéressant de lire les messages postés avant de répondre...

 

 

Et y a rien qui t'a sauté à la tronche ? Le 2nd degré julien, le 2nd degré !

[Marcaurel]

de la creatine

A propos de ça, c'est fou comme l'idée reçue à la vie dure concernant la créatine...Dans l'inconscient collectif créatine = Steroide anabolisant! j'exagère mais c'est presque ça...

 

D'une part la créatine est parfaitement légale et quasiment tous les sportifs nécessitant de prendre du muscle en prennent, en France comme ailleurs. C'est vraiment le truc banale avec les Whey, BCAA, Maltodextrine, etc etc... d'ailleurs certaines protéines en poudre en contiennent directement...

 

D'autre part la créatine ne fait pas directement prendre de muscle  et n'a pas d'effet anabolisant, mais favorise l'hydratation intramusculaire et améliore les performances de type anaérobie (musculation courte et très intense) , donc des exercices qui eux font travailler en "volume" plutôt qu'en "force"... C'est souvent ce qu'on cherche lors des prises de masse (régime alimentaire hypercalorique et hyperproteiné). 

 

La créatine n'étant qu'un acide aminé qu'on synthétise soi même...

[joubert13]

A propos de ça, c'est fou comme l'idée reçue à la vie dure concernant la créatine...Dans l'inconscient collectif créatine = Steroide anabolisant! j'exagère mais c'est presque ça...

 

D'une part la créatine est parfaitement légale et quasiment tous les sportifs nécessitant de prendre du muscle en prennent, en France comme ailleurs. C'est vraiment le truc banale avec les Whey, BCAA, Maltodextrine, etc etc... d'ailleurs certaines protéines en poudre en contiennent directement...

 

D'autre part la créatine ne fait pas directement prendre de muscle  et n'a pas d'effet anabolisant, mais favorise l'hydratation intramusculaire et améliore les performances de type anaérobie (musculation courte et très intense) , donc des exercices qui eux font travailler en "volume" plutôt qu'en "force"... C'est souvent ce qu'on cherche lors des prises de masse (régime alimentaire hypercalorique et hyperproteiné). 

 

La créatine n'étant qu'un acide aminé qu'on synthétise soi même...

 

Merci Docteur Fuentes

[zimbawe]

A propos de ça, c'est fou comme l'idée reçue à la vie dure concernant la créatine...Dans l'inconscient collectif créatine = Steroide anabolisant! j'exagère mais c'est presque ça...

 

D'une part la créatine est parfaitement légale et quasiment tous les sportifs nécessitant de prendre du muscle en prennent, en France comme ailleurs. C'est vraiment le truc banale avec les Whey, BCAA, Maltodextrine, etc etc... d'ailleurs certaines protéines en poudre en contiennent directement...

 

D'autre part la créatine ne fait pas directement prendre de muscle  et n'a pas d'effet anabolisant, mais favorise l'hydratation intramusculaire et améliore les performances de type anaérobie (musculation courte et très intense) , donc des exercices qui eux font travailler en "volume" plutôt qu'en "force"... C'est souvent ce qu'on cherche lors des prises de masse (régime alimentaire hypercalorique et hyperproteiné). 

 

La créatine n'étant qu'un acide aminé qu'on synthétise soi même...

C'est pour celà que l'on se fait si facilement arracher des ballons ....   et zou comme Maurice Lira, charger et décharger des camions de parpaings,toute la journée....    Bon c'était en 1963.........  .  

[Le gaulois 63]

Sinon on parle pas des Joker Coupe du monde ?

[gigi]

j'aimerai bien avoir l'avis de Julien sur les jokers CDM !  

[Rémy63]

j'aimerai bien avoir l'avis de Julien sur les jokers CDM !  

 

[Vulc'mower]

Bon, ce n'est qu'un article de presse, mais l'indemnité pour la fourie de NAHOLO, elle a été versée ou les NZ négocient encore le montant ?

 

http://www.odt.co.nz...-going-clermont

[zimbawe]

Bon, ce n'est qu'un article de presse, mais l'indemnité pour la fourie de NAHOLO, elle a été versée ou les NZ négocient encore le montant ?

 

http://www.odt.co.nz...-going-clermont

 Demande à JML c'est le seul qui puisse te répondre...  peut être pas de quoi faire un barbecue...   

[Spadone]

Vous parlez tous de SIMUTOGA! 

Quel type de blessure au genou ? Titulaire en top 14 a 18 piges, en pilier droit avec une blessure recente au genou!!!! je reve !

Si on veut mettre un terme a sa prometeuse carriere, il serait responsable de l integrer avec un savant dosage...puree, j hallucine ou vous essayez sur le papier de vous rassurer parceque nous sommes plus que juste a ce poste ?

C est sans doute ce jeune un joueur d avenir, alors integrons le dans de bonnes conditions et pas par defaut ! ! tournez le truc comme vous voulez mais il manque un ^pilier droit et j espere que DIDIER BES va discretement remettre les pendules a  l heure car partir en top 14 pour 7 matchs avec RIC et un1/2 KOTZE, ca me parait un peu amateur, si RIC se blesse , on est dans la mouise!

Apres epiloguons tant que l on veut: on prend beaucoup de risques!!!

 

Parce que tu crois qu'on va le propulser titulaire?

Je ne me fais aucun soucis pour intégrer les jeunes avec un "savant dosage" coté ASM? c'est même dommage que l'on ne tente pas plus parfois.

 

Et pour rappel, un an après s'être fait les ligaments croisé du genou, c'est Chaume que l'on a vu intégré la première avec la réussite qu'on lui connait désormais (et un énorme travail sur lui même pour la mélée!)

[ELSAZOAM]

 Demande à JML c'est le seul qui puisse te répondre...  peut être pas de quoi faire un barbecue...   

P n le JML il fait tout dans ce club, maintenant le trésorier et même que c'est lui qui rentre les poubelles du stade quand les boueux sont passés...

Si c'est pas malheureux quand même, en arriver là... L'affaire Naholo n'a pas du grossir la tirelire, le nourrain n'aura pas d'indigestion !  

Bon, en même temps le club n'avait pas du mettre bien gros dans la balance pour "acheter" Waisake N. !

[Rémy63]

Si Simutoga est cité dans les joueurs qui vont effectuer la préparation avec le groupe pro, c'est qu'il n'a pas de rupture des ligaments mais une "simple" entorse du genou (6 semaines d'arrêt) ce qui amènera une reprise mi-Juillet avec l'ensemble du groupe pro, sur du foncier en plus.

[zimbawe]

P n le JML il fait tout dans ce club, maintenant le trésorier et même que c'est lui qui rentre les poubelles du stade quand les boueux sont passés...

Si c'est pas malheureux quand même, en arriver là... L'affaire Naholo n'a pas du grossir la tirelire, le nourrain n'aura pas d'indigestion !  

Bon, en même temps le club n'avait pas du mettre bien gros dans la balance pour "acheter" Waisake N. !

T'a snifé ????? parce que c'est quand même le patron du secteur....Bon il est vrai que la com du club est pas trop top mais quand même.... On lui cacherait des "éléments de décision" ........    pour les poubelles peut être celle de son domicile

comme tout un quidam...  pour le stade je fais confiance au concierge...  

[ELSAZOAM]

T'a snifé ????? parce que c'est quand même le patron du secteur....Bon il est vrai que la com du club est pas trop top mais quand même.... On lui cacherait des "éléments de décision" ........    pour les poubelles peut être celle de son domicile

comme tout un quidam...  pour le stade je fais confiance au concierge...  

Hum...  

[flOVER]

En tous les cas, va falloir changer les pratiques dans le futur, et mettre des indemnités bien plus élevées dans les contrats. On aurait pu attendre de nos dirigeants un peu plus de sérieux, surtout avec l'épisode Fourie...